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8月6日晚上6點，恒興瑜伽教室首次開班，吸引了17名“恒興學員”熱情參與。卸下一天工作的疲憊，學員們在這個寬敞明亮的瑜伽教室里，沐浴著夕陽的柔光，面朝大海安靜的享受一節(jié)舒展的瑜伽課，在平靜的呼吸吐納間，讓身心變得愉悅起來。

為了豐富廣大員工的業(yè)余生活，緩解員工生活和工作壓力，增進員工情感交流，集團人力資源部特別為大家準備了這項貼心的健康課程。因為企業(yè)員工久坐辦公室，身體都比較僵硬，尤其上班族的通?。侯i椎、雙肩、背部，腰椎的酸疼，而瑜伽能夠在舒緩中，打開身體，活動身體的各個部位；同時，緊張繁忙的工作容易讓情緒像導火索一引就著，而通過瑜伽老師的引導，在柔和的音樂中逐步打開身心，負面的情緒通過汗水、呼吸吐納和身體的舒展排出，讓員工卸下一天的負擔，給自己一個純粹的時刻，關照自己的內心。

恒興瑜伽班首次開課還吸引了兩位“男童鞋”參加，一個小時的課程，從夕陽西下到夜幕降臨，窗外風景的變化絲毫沒有影響到學員們的關注度。大家在瑜伽老師的引導下練得特別認真，雖然練習過程頗具挑戰(zhàn)，但練完之后，大家在酣暢淋漓的汗水中“冥想”，感受著身體被一點點的打開放松，原來酸痛的部位似乎也有所緩解，“恒興學員們”紛紛表示這樣“舒經活絡”的運動不僅有益身心，更有利于良好心態(tài)的調節(jié)。